Arquivo para o ‘Comigo’ Categoria

Inevitáveis escolhas

Escolher é algo inevitável. A própria não-escolha já é uma escolha em si. E toda escolha tem uma consequência. Quais são as consequências que você escolhe?

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Descanso é tempo ganho

Na Hatha Yoga, descansar é tão importante quanto realizar qualquer postura. Sem o descanso, a prática fica incompleta. A mesma coisa acontece na vida.

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Um outro tipo de felicidade

O cientista Dan Gilbert acredita que não precisamos conseguir exatamente o que queremos para sermos felizes. Nosso cérebro sintetiza felicidade em qualquer situação.

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Como as fases do seu ciclo menstrual afetam a sua vida

Segundo a terapeuta britânica, Miranda Gray, cada fase de nosso ciclo menstrual interfere a maneira como pensamos, como nos sentimos e a quantidade de energia física que temos disponível para o momento.

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Cuidando de nossa criança interior

Quer nos lembremos ou não, nossa criança continua viva dentro de nós e exerce um poder muito maior do que podemos imaginar sobre o adulto que somos e a maneira como agimos e reagimos na vida.

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Quando não sabemos o que queremos

Em uma sociedade em que sempre é preciso saber, o desconhecido pode se revelar uma peça fundamental para o próximo passo

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Síndrome de domingo

Não me convenço de que o problema deste dia seja anteceder a temida segunda-feira. O silêncio de domingo traz mais do que a preguiça do início da semana

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Completando comunicações

Sempre que comunicamos algo, enviamos um pouco de nossa energia para a pessoa que pretendemos alcançar com nosso recado e ficamos conectados até que ela envie de volta algum sinal de que fomos bem compreendidos. Imagine quanto de nossa energia anda agarrada por aí.

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De frustração e BTUs

Além de chata, a frustração pode ser uma boa fonte de energia que, claro, deve ser gentilmente conduzida (ou transformada na marra) em várias coisas bastante úteis

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Receita para manter o ânimo

Nem sempre é fácil manter a energia e o pique o dia inteiro. Todo mundo tem seus truques e estímulos particulares. Os meus estão no post. Conte quais são os seus!

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